Tag Archive for "υγεία" | Ζυμαρικά Δήμητρα

Πώς μία μακαρονάδα κάνει καλό στην υγεία μας!

Ίσως έχετε ενοχές όταν τρώτε μία μακαρονάδα, θεωρώντας ότι θα καταστρέψει τη δίαιτά σας. Αυτό που δεν γνωρίζετε, όμως, είναι ότι προστατεύει την υγεία σας με πολλούς τρόπους! Πού, όμως, κάνουν καλό τα μακαρόνια; Βοηθούν στη συγκέντρωση Τα ζυμαρικά είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, βασικό συστατικό για την εύρυθμη λειτουργία του εγκεφάλου. Μάλιστα, ορισμένοι επιστήμονες τους…
Read more